lunes, 18 de marzo de 2013

con ciencia



A lo largo de mi experiencia como un conducto divino para compartir mi propia vida, me doy cuenta, que NO soy la única a la cual le han pasado cosas que han puesto la cordura en tela de juicio, 

dice una señora 

-PIDO SER UNA PERSONA CUALQUIERA y es que cuando me siento mas chingona es cuando llegan los conflictos,  la mejor madre* la mejor hija* la mejor amiga* la mejor mujer* etc.  Mis exigencias interiores aclaman por ser aceptada en todos los ámbitos de mi vida, tanto personal como laboral.

Así que los problemas aveces se ven tan grandes como es el compromiso tan grande que nos hacemos a nosotros mismos para resolver broncas que nos consumen energía y tiempo, por que al final de cuentas nos dejamos llevar por una conciencia contraída y nos ensimismamos en cuerpo, alma y mente a encontrar una solución ( y rápidita) a ese conflicto que estamos viviendo en el presente.

Nos encontramos con mujeres (en mi caso) que esta viviendo EXACTAMENTE lo mismo que yo, pero  en diferentes intensidades, pero al final de cuentas LO MISMO, ( es mi vaso de agua y yo me ahogo en él si quiero) mientras me espejeo escuchándole tan grave problema me doy cuenta desde un punto lejano, realmente el conflicto ni es tan grave y ni siquiera es para lacerarse tanto, pero al final de cuentas no podemos verlo por que nuestra mente esta tan contraída que la solución parece eterna y luchas con lo inluchable, corres por todas las sugerencias de todas las personas que conoces que podrían darte una solución y terminas como al principio confundida.... una vez un amigo doc me dijo:

- cuando las soluciones son tan simples y la confusión es tan grande, es una clara señal divina que todavía no es momento de tomar una decisión.

DIOOOOS!!! entonces ¿que hacer?

Mi domingo entre bañando chiquillos, el trapeador en el cloro y preparando pan francés, leí algo que me llamo la atención 

"CONCIENCIA EXPANDIDA"

ahí les va:

Nivel 1: Consciencia Contraída: Este es el nivel del problema, por lo que inmediatamente llama tu atención. Algo ha salido mal. Las expectativas se han venido abajo. Te enfrentas a obstáculos que no deseas “mover”. A medida que aumenta la resistencia, la situación sigue sin mejorar. Si examinas el nivel del problema, los siguientes elementos están generalmente presentes: Tus deseos se ven frustrados. Quieres algo pero una parte de ti se opone. Te sientes como si cada paso fuera una batalla. Sigues haciendo más y más esfuerzo en otra área. Hay una ansiedad subyacente y miedo al fracaso. Tu mente no está clara. Hay confusión y el conflicto interno. A medida que crece la frustración, tu energía se agota. Te sientes cada vez más agotado. Se pude decir que estás atascado en el nivel de consciencia contraída( lo contrario a expandida) por una prueba simple: cuanto más te esfuerzas por liberarte de un problema, más te quedas atrapado en él.



Nivel 2: Conciencia expandida- Este es el nivel en que las soluciones comienzan a aparecer. Tu visión se extiende más allá del conflicto, lo que te da más claridad. Para la mayoría de la gente este nivel no está disponible de inmediato, ya que su primera reacción ante una crisis es contraerse. Se ponen a la defensiva, cautelosos y temerosos. Pero si te permites expandirte, encontrarás que: la necesidad de luchar comienza a disminuir y comienzas a dejar ir. Más personas se conectan contigo. Les permites la entrada. Llegas a decisiones con confianza. Te encuentras con un temor realista que comienza a disminuir. Con una visión más clara, ya no te sientes confundido y en conflicto. Se puede decir que has llegado a un nivel de conciencia en al que ya no te sientes apegado: un proceso ha comenzado. Con una mayor expansión, las fuerzas invisibles vienen en tu ayuda. Te mueves hacia adelante de acuerdo con lo que deseas en tu vida.



YO QUIERO DOS!!

Cuando mi visión es mas clara puedo resolver los "graves problemas" mas fácil y darme cuenta mi necesidad, "ansiedad = miedo"  el miedo= carencia" una cosa me lleva a la otra, el punto es que mientras mas conciencia tenga de la situación mas fácil sera dejar de preocuparnos por las cosas,

dicen los budistas "si tiene solución ¿para que te preocupas?, y si no tiene solución ¿para que te preocupas?

pero hasta parece que llegamos a esta vida hacerla de jamón de todo!!!!


La conciencia expandida me susurra que debo ver las cosas desde la mirada de DIOS, (osea desde arriba) darme cuenta de la claridad de mi situación para ver si realmente necesita toooda mi energía osea trabajar en DESAPEGARME de esa idea, problema, relación etc...

la pregunta de los 64mil ¿como le hago?

Hacer conciencia es DARME CUENTA (lo acabo de aprender) y mientras mas conciencia tenga, mas rápido voy a salir de la bronca, ¿pero como si ese pensamiento lleva días, semanas? para ser exacta, dicen que la medicina se encarga de lo físico, la psicología de la mente y la espiritualidad se encarga la conciencia.... (no religión) ojo !!!!!

así es my friends, hay que trabajar en una espiritualidad autentica para poder salir del hoyo, o como lo digo yo DEJARLE LAS COSAS A DIOS, cuando te desapegas del problema aunque sea un tiempo podrás ver realmente el camino y ya no te esfuerzas "queriéndolo resolver"

así que a quitarse  de la cabezota preguntándose mil y una vez ¿porque?, ¿porque?, ¿porque?, ¿porque?  aveces extrañamos taaanto a una persona que ya no quiere estar con nosotros y NO nos damos cuenta los que ESTÁN!! eso es hacer conciencia, o cuando sufrimos por querer tener algo economicamente mejor, no  hacemos conciencia de lo que SI TENEMOS y así

tomarnos un minuto para ver lo que tenemos y dar gracias por eso es hacer conciencia.

HOY la vida me enseño que nunca es tarde para hacer conciencia, de las bendiciones que tengo en mi camino y aunque la gente que creímos que siempre estaria no está, hay otras que siempre van a estar y por eso hay que dar gracias.





miércoles, 6 de marzo de 2013

lo dulce no es tan dulce


Las locuras emocionales de una mente con recuerdos, analizo y me pongo atenta a la situación de la que estoy viviendo, a la mayoría de nosotros nos importa demasiado la soledad, esa soledad que se siente en los huesos, pero que pasa cuando la soledad la sentimos con la persona que esta aun lado??

Ese frió cala verdad?? bien, creo y estoy 100 % segura que esa soledad acompañada se llama apego, cuando esa situación duele tanto, esa mirada despectiva y ese enfriamiento corporal es una clara señal de que la situación no esta nada bien y hay que irnos, CORRER, ESCAPARNOS!!! hasta el punto de abrir el cajón del miedo, para sacar la lupa del terror y ver realmente que esta sucediendo, he escuchado mucho de la cadena de sufrimiento, es un circulo vicioso donde comienzas como víctima y te conviertes en victimario, como?? con el resentimiento, "me la hicieron, ahora me la pagan" OJO NO SIEMPRE ES CONSIENTE, pero al voltear atrás y abrir el cajón del miedo con las herramientas del terror te detienes a revisar cual medico forense el cuerpo sin vida de la relación y el resultado puede ser impresionante cuando fuiste tu que saliste mas raspado del trancazo. 


Cuando te das cuenta que tu victimario fue víctima antes de la situación y como esa cadena se sigue repitiendo, es cuando tu puedes tomar la desicion de salir de esto, te asomas un poco a la vida de tu victimario y te das cuenta que es EXACTAMENTE lo que te hizo, "me la hicieron ahora me la pagan"  ves tan claramente una misma conducta y te pones en el lugar del victimario, que por el resentimiento de la relación pasada no se da cuenta de lo que tiene enfrente y por usar ese bálsamo de la primavera de la relación para alejar el rechazo de la relación pasada entra en una "nueva" como una tabla de salvación, todo esta bien pero cuando se termina esa tabla y ahora no solo recibe sino que tiene que dar es cuando se ve dentro y no tiene nada es por eso que "no se puede dar lo que no se tiene" ojo no quiero decir que el sentimiento no fue real, SI LO FUE pero movido por algo insano, fue real pero no profundo.



Bien una vez detectada y aceptada la absoluta y espantosa verdad que queda? 

Dos caminos, uno es continuar con la cadena y buscar el primer cristiano (a) que se te cruza por el camino para curar ese vacío que te ofrece el rechazo y sanarlo con una primavera de una nueva relación acompañada de un tópico que ayuda a sobar el amor propio y EXPONERLO para que surja su efecto y obtener ese placebo momentáneo de darle en la madre al moustro que nos rechazo....
podría ser una buena opción, pero se termina, se acaba, cuando la primavera se va, hay que regar y cuidar la relación y alimentarla cada vez mas y mas, pero el mismo resentimiento de no haber sanado lo pasado deja entrar la apatía y muere por pereza, eso no es todo, porque no te vas sola (o) te llevas a la otra persona, que sin deberla ni temerla sale toda raspada nomas por que el (a) iba pasando por tu vida y lastimas y no te das cuenta el valor que tendría la persona que utilizaste para curar esa relación que dolió por el rechazo, podría ser el hombre o la mujer de tu vida pero por no cerrar y esperarte a curar puedes perder algo que podría ser inolvidable.....  duele pero es tan cierto.


 La segunda es vivir, vivir el dolor y aceptar el duelo, curarte, soltarlo y sanar, darte el tiempo ahora a ti para recuperar los pedazos de autoestima que quedaron regados por todos lados y volver armar el rompecabezas, llorar mucho, por que cuando lloras mucho la primera carcajada sabe a GLOORIA!!! la mejor luz que existe es la que te da el tiempo, voltear con los amigos y saber que SOLO, SOLO no estas, tienes a tu familia y hay mucha gente que te puede poner a molotov cuando andas cortándote las venas con pan bimbo, así cuando llegue ese bastardo (a) al cual vas a compartir tu corazón nuevo y remasterizado vas a ver realmente lo que existe en él y lo que puedes obtener de las personas, NO UTILIZAR sino una retroalimentación, poder amar con el corazón y NO solamente con la cabeza.

"por que lo dulce no es tan dulce sino es que se prueba antes lo amargo"